Macht es Sinn, Hantelbänke zu kaufen?

Ragnar Unruh

Ja, es macht viel Sinn, also warum nicht, richtig? Nun, die kurze Antwort ist: Es gibt viele Probleme mit Hantelbänken und sie sind sehr schwer zu erklären.

Wenn es um den Kauf von Hantelbänken geht, gibt es ein paar wichtige Dinge zu beachten: Sie können keine Hantelbänke kaufen, wenn Sie nicht wissen, wie man sie benutzt, oder Sie wissen nicht, was Sie von ihnen erwarten können. Hantelbänke sollten unter Berücksichtigung der folgenden Punkte gekauft werden: 1) Sie sollten korrekt verwendet werden. Einige Leute tun das einfach nicht oder denken einfach, dass sie nichts heben können. Ich habe das viele Male in meinem Leben gesehen und ich war selbst dort. Ich denke, die Leute denken einfach, dass es nur ein Stück Schrott ist, das in die Wand gestellt wird. Ich verstehe das und habe nichts dagegen. Sie können nicht gerade eine Hantelbank betrachten und denken, dass sie Ihr Benching zu einem neuen Niveau nimmt. Wenn du wirklich so stark bist, kannst du es mit allem machen. Dies ist ein Teil des Kraft-Spiels. Ich denke jedoch, dass eine Bank ohne irgendeinen Schutz ein wenig riskant sein kann. Die Bank kann der wichtigste Teil Ihrer Gymnastik sein, also stellen Sie sicher, dass Sie sie schützen.

An manchen Tagen bin ich mit der Idee zufrieden und ich möchte meine eigene Bank haben, also benutze ich eine schwere Bank aus einem lokalen Geschäft. Es gibt viele Arten von schweren Bänken zur Verfügung und das ist, wo ich sie benutze. Gibt es einen guten Online-Shop für Hantelbänke? Eine Sache, die mich immer über meine alte Hantelbank irritiert, ist, dass sie nur 2 Gurte hatte. Ich suchte nach einem, das eher wie ein Hockengestell aussah, aber die aus Metall, die ich sah, sahen so sehr wie eine Langhantel aus, dass ich dachte: "Warum zum Teufel lege ich Gewicht darauf?" Nun, ich ging in ein lokales Fitnessstudio, und sie hatten eines, das ein komplettes Programm war. Also dachte ich: "Es ist mein Fitnessstudio und ich brauche die volle Bandbreite, also werde ich Gewicht darauf legen". Es war ein paar Stunden später, als ich sah, dass das Regal nicht voll war. Ich geriet in Panik, also ging ich hinaus, holte etwas Holz und nagelte die Gurte an das Metall, was mir erlaubte, Gewicht auf der Bank zu ziehen.

Das zweite Problem ist, dass ich keine Erfahrung habe. Als ich meinen Blog begann, wollte ich ein oder zwei Dinge über Benching und Krafttraining lernen. Ich wusste nicht, was ich tun wollte, also begann ich diesen Blog, um anderen zu helfen. Im Gegensatz zu Hantelbänke Vergleich ist es aus diesem Grund auffällig effizienter.